【危険】使いわまし放題のスーパーで買ってはいけない生鮮食品とは?
基本的に日本のスーパーにはいい食材が売っていません。 農薬や肥料、添加物などが当たり前のように使われているので…
基本的に日本のスーパーにはいい食材が売っていません。 農薬や肥料、添加物などが当たり前のように使われているので…
砂糖や糖質が悪者扱いを受けている昨今、最近のお菓子には砂糖不使用表示や糖質ゼロ食品が増えてきました。 でも皆さ…
あなたが会社の経営者、またはエグゼクティブな仕事をしているのであれば絶対に小麦の摂取をおすすめしません。 小麦…
アガベシロップは血糖値が上がりにくく、味に癖もないので砂糖の代用品としては最高だと一時期話題になった甘味料の一…
スーパーの魚コーナーに行くと「(養殖)」という表記を目にしたことがあるかと思います。 そして養殖ではない天然の…
私は以前、不健康まっしぐらで体調を壊し続けていました。 大学が終われば駅近くにマックに飛び込みテリヤキバーガー…
あなたもちょっと疑問に思ったことありませんか? なぜマグロは高級品なのに、ネギトロって安いんだろうって。 一皿…
納豆は体にいいし、無添加で安全!と思ってスーパーの納豆に安心していませんか? 実はその辺に売っている3パック数…
近年、糖質制限・糖質オフダイエットなどがかなり流行りましたが、この方法は健康の核心をついた、とてもいいダイエッ…
私たちが砂糖まみれの生活を送っていることに、あなたは自覚がありますか? 私は約2年前くらいに砂糖がもたらす体へ…